肩こり

豊橋市にお住いの皆様!このようなお悩みはございませんか?

肩こりの女性のイラスト

  • デスクワークで巻き肩になる
  • マッサージに行くが良くならない
  • いつも肩がだるく首が回らない
  • 首や目の奥が痛む
  • 肩がズシンと重い

施術の様子ほとんどの日本人が悩んでいる不調のひとつが「肩こり」です。
肩こりには明確な定義はなく、「筋肉が硬いから肩こりである」という訳でもありません。
しかし実際肩こりが辛くて来られる方に共通している事は肩周りの筋肉の緊張や血流の悪さです。
日常生活のクセで、無意識に肩や首に負担がかかる姿勢をしていませんか?スマホやパソコンの画面を長時間集中して見ていませんか?
当整骨院では、お客様のお話をしっかりとお伺いし様々な角度から肩こりの状態を見極めてお一人おひとりに合った施術をご提案しています。

肩こりとは?

その不快感あきらめないでイラスト鍼を指す写真肩周りや肩甲骨付近の筋肉が緊張することで肩や首が重く感じたり痛くなったりという不快感を覚えます。
この不快感を「肩こり」と呼んでいます。
ひとくちに筋肉の緊張と言っても、肩にある筋肉だけでもたくさんの種類があり、それが身体の様々な部分とつながっているので、肩だけではなく背中や腰の筋肉の緊張も原因のひとつになってきます。
例えば、頭が前方に出て背中が丸くなってしまう猫背の状態が続いていると首から背中にかけて負担がかかり結果として肩に痛みや不調が現れてしまいます。
その他にもスマホやパソコンを長時間使用した場合などに目を酷使し、眼精疲労から肩こりを感じられる方もよくいらっしゃいます。
普段からあまり身体を動かさない方や同じ姿勢を長時間繰り返す方も肩こりになりやすいと言われています。

肩こりの対策

施術の様子

先述したように、肩こりは肩周りの筋肉の緊張と血流の悪さがほとんどの原因です。
つまり、筋肉の緊張をやわらげて血流を良くしていくと肩こりの不快感を解消することができるのです。
しかし、単にマッサージ等でもみほぐすだけでは肩の表面上の筋肉しか効果が出ず、本当に緊張してしまっている深層の筋肉までやわらげる事が出来ずに肩こりが再発してしまいます。
なのでしっかりと深層筋にアプローチできる施術や運動を行う事が大切なのです。

当整骨院では、肩周りや肩甲骨周りの筋肉の緊張を和らげる手技と、ハイボルテージという高圧な電気刺激を与えて深層筋をやわらげるアプローチを行います。
深層筋から緊張をほぐしていくことにより血流も良くなりますので肩こりはかなり楽になるかと思います。
ただし、これまで通りの生活習慣のままだとまた肩こりの不調が現れてしまうので、前よりも少し意識的に肩を回して動かしてみたり、ストレッチ方法をお伝えするのでご自宅でケアしていただく事で再発を予防する事ができます。
慢性化しているから、もう楽にならないから、といってあきらめず、一度当整骨院へご相談ください。
きっとあなたのチカラになれると思います。

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お客様の声

豊橋市にお住いの皆様!このようなお悩みはございませんか?

  • 【鍼で首、背中がスッキリ】

    【鍼で首、背中がスッキリ】
    
    産後の骨盤矯正で来院されました。
    抱っこも多く首や背中に痛みがありまし
    たが、歪みを整えてマッサージと鍼治療
    で症状改善しました。
    体も軽くなって抱っこも楽になり喜んで
    頂けました!
    
    MY様 女性 豊橋市 30代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【首にハリを打ってもらいました‼︎】

    【首にハリを打ってもらいました‼︎
    とっても楽になりました(^^)】
    
    首の痛みや頭痛で悩まれていて来院
    されたN様。仕事で下向くことが多く
    首や肩の筋肉がとても緊張していま
    したがマッサージや鍼治療で
    症状改善しました。
    
    最近では首や頭痛もスッキリして
    楽になったそうです。
    
    RN様 女性 豊橋市 20代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【痛い所を的確に押してくれて、楽になっています!】

    【痛い所を的確に押してくれて、
    腰を含め全身いつも楽になっています!】
    
    定期的にメンテナンスに来てくれて
    いる患者様です。腰を中心に疲労が
    溜まっており腰を中心に下半身を
    メンテナンスさせて頂いています。
    
    SS様 男性 豊橋市 30代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【腰痛がとても楽になりました!】

    【腰痛がとても楽になりました!
    肩コリ、頭痛も治療してもらってます!】
    
    ギックリ腰で来院されたDS様
    最初はとても痛そうで歩くのも辛そうでし
    たがマッサージハイボルテージ治療に
    より数回で良くなりました。
    今は腰も良くなり頭痛などの
    治療も行っています。
    
    DS様 男性 豊橋市 30代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【ゆたかバランス  姿勢を改善するのに最適な場所!】

    【ゆたかバランス
     姿勢を改善するのに最適な場所!
    ※電気治療器を使用
    ※手技によるマッサージ
    ※鍼治療】
    
    仕事の疲れから肩や腰に
    痛みが出るため来院
    
    以前から肩こりや腰痛に悩まれていたが、
    マッサージと鍼治療や電気治療を行う
    ことで仕事も楽に出来るそうです。
    ジムにも行けるようになり喜んで頂けました。
    
    TT様 女性 豊橋市 40代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【その日の調子にあわせて全身整えてます!】

    【その日の調子にあわせて全身整えてます!
    オススメです交通事故治療後も定期的に来院して
    くださる保育士さん。仕事柄抱っこも
    多く、に痛みが出やすいため
    電気治療鍼治療をしています。
    
    今は子供と楽しく遊べているそう
    です。
    
    ET様 女性 豊橋市 50代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【上げづらかった肩が上がるようになりました!】

    【上げづらかった肩が上がるようになりま
    した!これからも定期的に通いたいです】
    
    肩の動きが悪く生活に支障が出たため来院
    
    肩周りの筋肉の張りが強く、バンザイの
    動きが出来なかったですが、
    マッサージと鍼治療により動きが改善
    しました。今では定期的にメンテナンス
    に来院されてます。
    
    so様 女性 豊橋市 30代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【鍼治療で頭痛と肩こりよくなりました】

    【鍼治療で頭痛と肩こりよくなりました】
    頭痛肩こりで来院されました。
    
    仕事で負担がかかり肩、首まわりの
    筋緊張が強く痛みもありましたが
    マッサージ鍼治療により症状改善し
    今は2週間に1回のペースで
    メンテナンスに通って頂いています
    
    MI様 女性 豊橋市 40代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【サーフィンで痛めた首】

    サーフィンで痛めた首を治療中おかげで良くなってきました

    サーフィン中の怪我によりを痛めてご来院されたM様。

    首〜左腕にかけて痛みシビレの様な症状があり筋肉の緊張も強かったですが、筋肉をほぐしたり鍼治療により症状改善しました。

    今では気持ちよくサーフィンができているそうです。

    TM様 男性 豊橋市 30代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【事故でケガをしてからお世話になってます!!】

    事故でケガしてからお世話になってます!!今では体も治って首と腰をメンテナンスしてもらってます!!

    交通事故治療で来院いただいたRIさま
    症状は改善し治療は終了しました。いまでは月一回の全身メンテナンスで来院されています。育児中ということもあり肩こり腰痛の治療をメインとしてメンテナンスを行っています。

    RI様  女性 豊橋市 30代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【痛いけど・みんな良いとこ・ついてくる】

    【痛いけど・みんな良いとこ・ついてくる】

    お仕事でも体に負荷をかけさらにテニスも頑張っている患者様。性格的に頑張りすぎてしまいお身体のケアに定期的に来院頂いています。をしっかりとメンテナンスさせて頂いています。

    TI様 女性 豊橋市 30代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 【骨盤矯正と鍼】

    骨盤矯正と鍼で7年間絶好調です。いつも有難うございます

    三人のお子さんを育児しながらお仕事にも復帰している患者さまです。定期的に来院いただき骨盤矯正歪みを整えています。また慢性的な肩こりもありメンテナンスに来院いただいています。

    SS様 女性 豊橋市 30代

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。