【営業時間】 8:30~12:00/15:30～19:30
【定 休 日】 日曜・祝日・木曜午後・土曜午後・第４土曜
〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田２丁目２−１ MAP
豊橋市ゆたかバランス整骨院は、施術スタッフ全員がライセンスを持ち、常にお客様に寄り添った施術を行います。
また様々な手技や、超音波エコー、コアレ、ハイボルテージ、ソーマダイン等の施術機器を用いて、短い期間での回復を目指します。
ホームケア方法やトレーニング方法も、現役でスポーツを行っているスタッフがしっかりとお伝えしています。
どこに行っても、何をしても、あまり身体の変化を感じられなかった方、是非一度ゆたかバランス整骨院へご相談くださいませ。
12月24日土曜日【第４土曜日休診】
30日金曜日〜1月3日火曜日まで【年末年始休診】となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
（引き続き感染拡大防止のため、院内の換気・消毒を徹底して行ってまいります）
カラダのコラムを読んでいただきありがとうございます！
今回は睡眠について書かせていただきます！
僕が最近読んだ「スタンフォード式 最高の睡眠」という本で、質の良い睡眠を取る事のメリットや睡眠の質を高める方法などが書かれていたので一部紹介したいと思います。
この本の著者である西野精治さんはスタンフォード大学医学部精神医学教授であり、スタンフォード睡眠・生体リズム研究所所長を務めている方だそうです！
今後の生活にも関わってくることですのでしっかりと睡眠について知っておきましょう！
それでは早速本題に入って行きます!
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