筋肉は裏切らない!

2019年2月7日 Blog

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院

 

こんにちは掃部関です!

 

今回のブログのテーマは

「エクササイズ」について!

 

最近は運動をしている人が

増えてきていると思います。

 

フィットネス文化はアメリカが

本場だと思いますがここ数年で

日本にもかなり浸透してきてますね^ ^

 

マラソンブームなども相まって

運動人口急増中です!

 

最近ではNHKの

「みんなの筋肉体操」という

番組が話題になりましたよね〜( ̄▽ ̄)

あれもなかなかシュールな

面白さがあって楽しく

エクササイズについて学べる

いい番組だと思います^ ^

 

筋肉を鍛えると体にとって

プラスになることはとても

多いです。

 

スポーツをしている人はもちろん

腰痛や肩こりなど体の痛みや

綺麗な体づくりにも効果があります^_^

 

筋肉がつくといい事尽くめなので

みなさんもぜひ日頃から運動を

してみてください^ ^

 

どうしたらいいかわからない方は

ゆたかバランスで簡単にできる

エクササイズなどもアドバイス

できるのでご相談ください(╹◡╹)

 

そして筋トレはしたいけど

どうにも運動が苦手〜という方は

当院のコアレがおすすめです!

産後の方などは特にですが筋肉が

落ちてしまい最初は筋トレも

難しいという人も多いです。

 

そんな方はこのコアレを使って

トレーニングをできる体づくりを

するのがベスト!

 

寝ながら電気を流して

お腹や背中、骨盤周りの

体幹を鍛えることができます!

 

普段なかなか意識し辛い部分を

トレーニングできるので

日頃運動をしている人にも

おすすめですよ(*^^*)

 

興味のある方はぜひ一度

体験してみてください^ ^

 

詳しくは当院のスタッフまで

お問い合わせくださいね^_^

 

それでは失礼します^ ^

==============================================

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

    「ゆたかバランス整骨院」

住所 440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1

   (豊鉄バス「春日町」徒歩3分)

TEL/FAX0532-66-2133

http://www.yutaka-seikotu.com

    豊橋ゆたかバランス整骨院

             公式サイト

http://www.toyohashi-jiko.com

         豊橋交通事故治療 

               専門サイト

診療時間 平日 午前8:30~12:00 午後15:30~19:30

土曜 午前8:30~12:00

休診日 日曜・祝日・第4土曜日

==============================================

ゆたかバランス整骨院お問い合わせ

大きな地図で見る

Googleマップへ

Appleマップへ


ゆたかバランス整骨院
院名ゆたかバランス整骨院
住所〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
受付時間8:30~12:00/15:30~19:30
休診日日曜/祝日/木曜午後/土曜午後(第四土曜)
アクセスバス「春日町」より徒歩3分
お問い合わせ番号0532-66-2133
駐車場20台
2019年2月
« 1月  
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 


営業情報

〒440-0831
愛知県豊橋市西岩田2-2-1

お問い合わせ

【営業時間】
8:30~12:00/15:30~19:30

【休診日】
日曜/祝日/木曜午後/
土曜午後(第四土曜)

お問い合わせ

求人情報

ヨガスタジオ

ゆたかバランス整骨院 交通事故サイト


 

ページを閉じる