横浜マラソンのボランティア!!

2016年3月16日 Blog

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

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こんばんは☆

水曜日になりました!

昨日ブログアップしたかったのですが、院長と高橋先生がブログ更新したので私は本日に回りました。

水曜日の田村です!

本日はこの前の休みで参加した横浜マラソンの事でも書きましょう!!

 

 

前日は国際展示場でマラソンブースに参加していろんなスポンサーの話を聞いたりマラソングッズを販売している会社のアイテムを見て回ったりエナジードリンクを試飲したり…。

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昨年自分がフルマラソンを走った事を懐かしく思いながらブースを回っていると、なんだか急に今回も横浜マラソンを走りたくなりましたが、今回は参加しても練習不足で走れないなと改めて思いました。やっぱり今年はボランティア参加でよかったと思い直す田村でした。

当日は横浜マラソン10キロゴール地点のコース誘導と応援のボランティアをしましたが

これが、まぁーーーーーー暇でして

横浜マラソンはそれなりに大きなマラソン大会なのに10キロマラソン参加者はとても少なくて

走ってくるランナーがポツリポツリだったので

声を掛け続ける事もなく

ゴール直前を担当していた事もあり

水を渡すこともなく

給食を渡す事もなく

さらに

普段一般の人が立ち入れない様なコンテナ置場だったので海風の吹きさらしがとても寒く

そもそも沿道の人々もいないのでマラソン大会特有の雰囲気もなく…。

なんか本当にマラソン大会に参加しているのかも不安になるくらいの雰囲気でした。

来年は参加どうしようかと思ってしまうほどに…(;´Д`A

まぁ、来年もし参加するなら救護スタッフかフルマラソンか10キロマラソンの場合は沿道あたりでマラソン大会の雰囲気をもっと味わえるポイントで頑張りたいなと思いました。

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昨年ランナーとして参加させていただいた穂の国マラソンの方が盛り上がっていましたね☆

穂の国マラソンももうすぐですね♪

患者さんの中にも穂の国マラソン参加者がいるので怪我なく頑張って欲しいですね♪

長距離を走った後日、筋肉疲労が甚だしく、とても痛い思いをされている方は自分で無理にグイグイやらずに軽くさする様なマッサージとこれまたゆっくり痛みが出にくいストレッチをすると良いですよ☆

タンパク質やクエン酸を摂ると回復が早くなるので鶏肉のささみや梅、レモンなどを食べるのも良いですよ♪

 

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

「ゆたかバランス整骨院」

住所 440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
(豊鉄バス「春日町」徒歩3分)

TEL/FAX0532-66-2133

http://www.yutaka-seikotu.com

豊橋ゆたかバランス整骨院
公式サイト

http://www.toyohashi-jiko.com
豊橋交通事故治療 
専門サイト

診療時間 平日 午前8:30~12:00 午後15:30~19:30
土曜 午前8:30~12:00
休診日 日曜・祝日・第4土曜日

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ゆたかバランス整骨院
院名ゆたかバランス整骨院
住所〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
受付時間8:00~12:00/15:30~19:30
休診日日曜・祝日 土曜日午後(第四土曜日は休診)
アクセスバス「春日町」より徒歩3分
お問い合わせ番号0532-66-2133
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