影山の産後ケア情報 vol.2

2018年1月27日 未分類

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

こんばんは!

ここ数日の寒波により

寒さに震える

影山です。

産後ケア情報

載せていきます。

 

今回は

『妊娠時の脂肪』についてです。

 

女性は妊娠をすると

体に脂肪がついて来ます。

この脂肪がつく原因として

二つ考えられます。

 

まず

一つ目は

妊娠を継続しやすくするため

 

これはなぜかと言うと

妊娠時に母体が

栄養失調になってしまうと

胎児に多大な影響を

与えてしまいます。

今でこそ食料がすぐ

手に入りますが

ひと昔前は

そうはいきませんでした

そのため

栄養失調にならないため

食欲が増え

脂肪をつけるように進化して来たのです。

 

もう一つは

出産後の乳児に

栄養を補給するためです。

 

これは

出産後の乳児に与える

母乳の原料にするためです。

急速に成長していく

乳児の栄養を担うために

妊娠時から脂肪を蓄える

ことが必要なのです。

 

このように

妊娠時の脂肪の増加は

進化の過程で

できたものです。

脂肪がついたからといって

過度なダイエットなどを行うと

お腹の赤ちゃんに

悪影響を及ぼします。

 

出産後に軽い

運動から始めて

ゆっくり脂肪を

落としていきましょう。

==============================================

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

「ゆたかバランス整骨院」

住所 440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
(豊鉄バス「春日町」徒歩3分)

TEL/FAX0532-66-2133

http://www.yutaka-seikotu.com

豊橋ゆたかバランス整骨院
公式サイト

http://www.toyohashi-jiko.com
豊橋交通事故治療 
専門サイト

診療時間 平日 午前8:30~12:00 午後15:30~19:30
土曜 午前8:30~12:00
休診日 日曜・祝日・第4土曜日

==============================================

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ゆたかバランス整骨院
院名ゆたかバランス整骨院
住所〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
受付時間8:30~12:00/15:30~19:30
休診日日曜/祝日/木曜午後/土曜午後(第四土曜)
アクセスバス「春日町」より徒歩3分
お問い合わせ番号0532-66-2133
駐車場20台
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