ニューアイテム導入!

2018年2月21日 Blog

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

 

 

土屋がブログ更新していきまーす!

いつもブログを読んで頂き

ありがとうございます(о´∀`о)

 

今回はゆたかバランスの

ニューアイテムを

ご紹介したいと思います!

 

それがこちら!!

フォームローラーです☆

これで何をするのかというと…

 

 

こんな感じで

筋膜リリースしていきます!

筋膜リリースってなに??

 

って思われた方も多いはず!

簡単に説明しますと

『筋膜をリリース(離す、解放する)』

あのトゲトゲで筋肉を

緩めるものです。

 

身体の話を少ししますね(^o^)/

筋肉は筋膜という

コラーゲン繊維で出来た膜に

包まれています。

こんな感じ↓

 

筋肉は動かす頻度が少ないと

血流などが悪くなり

硬くなってしまいますが

筋肉を覆っている筋膜も硬くなります。

筋膜が硬くなると

凝りや痛みにつながります。

最近では肩こりや腰痛も

この筋膜が硬くなるのが

原因と言われてます。

 

 

この筋膜と筋肉を緩めることで

血行が良くなり

痛みの軽減していきます。

それが自分で出来るのが

このローラーになります。

今ではプロスポーツ選手も

ボディケアの為に

取り入れてる方が多いです。

ウォーミングアップに使っている

浅田真央選手!!

 

 

 

そんなローラーを

実際にみんなで使ってみました♬

受付の山本さん

パンフレット見ながらセルフケアしてます♪

 

田村先生が患者役の掃部関先生に

指導しながらローラーの乗り方を

教えてます(*^^*)

 

カメラ目線の影山先生★

痛いのを我慢してキメ顔してくれました!

 

 

使ってみた感想は

思いのほか痛い(>_<)

筋膜はとても強い繊維で

出来ているので

このぐらいの刺激が

必要なんですが

結構良い刺激が入りますよ!

 

結果はこちら↓↓

3種類で5分程やったら

前屈が5センチ程伸びました‼

短時間でも効果を

発揮出来る優れものです☆☆☆

 

これから患者さんにも

使っていきたいと思います。

楽しみにしていてくださーい!

 

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豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

「ゆたかバランス整骨院」

住所 440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
(豊鉄バス「春日町」徒歩3分)

TEL/FAX0532-66-2133

http://www.yutaka-seikotu.com

豊橋ゆたかバランス整骨院
公式サイト

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豊橋交通事故治療 
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診療時間 平日 午前8:30~12:00 午後15:30~19:30
土曜 午前8:30~12:00
休診日 日曜・祝日・第4土曜日

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院名ゆたかバランス整骨院
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