スポーツの怪我!任せてください!!

2018年6月30日 未分類

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

 

こんばんは!

最近の湿気にやられている

影山です!!

 

今回は

学生に多い

スポーツによる怪我の

治療法について簡単に

説明していきます!

学生に多い

スポーツの怪我というと

・シンスプリント

・オスグッド

・足関節の捻挫

・外側上顆炎(テニス肘)

・肉離れ

などなど

たくさんありますが

 

このほとんどが

過度の練習や

疲労の蓄積による

筋肉や靭帯へのダメージです!

 

そういった

怪我をしてしまった場合

何をするか…

 

まずは

RICE(ライス)処置!

RICEとは

この4つの処置のことです!

ここで最も大切なのは

一番のRest(レスト)!!

つまり休息です。

 

スポーツなどで怪我をしてしまったら

もちろん、アイシングも大切ですが

まずは休息。

練習や部活を一旦中断し

運動を中止することです!

その後アイシングなどをして

ゆたかバランス整骨院へ

お越しください!

 

スポーツなどによる怪我は

僕達の得意分野なので

適切な処置、怪我をしないための

ストレッチや予防法などを

お教えします!!

 

 

話は変わりますが

今日!

治療が終了となった

学生の子がいました!

中学生のH君!

足首の捻挫で来てくれました。

損傷程度は比較的軽かったので

数回の治療により治りました!!

またいつでも怪我したらきてくださいね!

待ってます!!

 

それではこの辺で失礼します。

 

 

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豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

「ゆたかバランス整骨院」

住所 440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
(豊鉄バス「春日町」徒歩3分)

TEL/FAX0532-66-2133

http://www.yutaka-seikotu.com

豊橋ゆたかバランス整骨院
公式サイト

http://www.toyohashi-jiko.com
豊橋交通事故治療 
専門サイト

診療時間 平日 午前8:30~12:00 午後15:30~19:30
土曜 午前8:30~12:00
休診日 日曜・祝日・第4土曜日

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ゆたかバランス整骨院
院名ゆたかバランス整骨院
住所〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
受付時間8:30~12:00/15:30~19:30
休診日日曜/祝日/木曜午後/土曜午後(第四土曜)
アクセスバス「春日町」より徒歩3分
お問い合わせ番号0532-66-2133
駐車場20台
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