ストレッチしてますか!?

2018年11月3日 未分類

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

 

こんばんは!

影山です。

ブログ更新していきます!

 

皆さん、

お身体の柔らかさには

自信ありますか?

 

身体が硬くなると

・代謝が悪くなる

・姿勢が悪くなる

・怪我をしやすくなる

など様々な影響を及ぼします。

 

そうならないためにも!

日頃からストレッチをすることが

大切なんです!!

 

筋肉が大きいお尻と

コリやすい肩周りは

特にストレッチが

必要です!

 

お尻のストレッチの場合は

このような態勢で

自分の方に引き寄せてくることで

ストレッチできます!

 

肩は

このような態勢で

肩を回すことで

ストレッチできます!

 

ゆたかバランスでも

学生の方には

ストレッチ多めでやってます!

 

皆さんも

ストレッチをして

健康な身体を目指しましょう!!

 

 

 

待合のテレビ横に

ブログの告知を

ミニ黒板に書いているのですが

そのデザインを

毎月デザイナー村田先生が

書いてくれたるんです!

 

 

毎月皆さん

楽しみにしていてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

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豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

    「ゆたかバランス整骨院」

住所 440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1

   (豊鉄バス「春日町」徒歩3分)

TEL/FAX0532-66-2133

http://www.yutaka-seikotu.com

    豊橋ゆたかバランス整骨院

             公式サイト

http://www.toyohashi-jiko.com

         豊橋交通事故治療 

               専門サイト

診療時間 平日 午前8:30~12:00 午後15:30~19:30

土曜 午前8:30~12:00

休診日 日曜・祝日・第4土曜日

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ゆたかバランス整骨院
院名ゆたかバランス整骨院
住所〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
受付時間8:30~12:00/15:30~19:30
休診日日曜/祝日/木曜午後/土曜午後(第四土曜)
アクセスバス「春日町」より徒歩3分
お問い合わせ番号0532-66-2133
駐車場20台
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〒440-0831
愛知県豊橋市西岩田2-2-1

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8:30~12:00/15:30~19:30

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