骨盤ストレッチ整体

骨盤ストレッチ整体はこのような方におすすめです

骨盤ストレッチ整体は、ストレッチを取り入れた関節モビリゼーションといわれる手法の整体です。

関節モビリゼーションとは、簡単に言うと、関節のストレッチです。

下肢や上肢は自分で動かせるのですが、脊柱や骨盤などや股関節は、自分自身で動かすのは難しいものです。
それを施術者の力を借りて、少しずつストレッチで伸ばしていき、骨格やその周辺の筋肉を正しい位置にもっていきます。

痛くない、むしろ気持ちいい施術です。

お勧めするのは30代から50代の男性、女性です。
長年の腰痛に悩まされている方や、ダイエットをされている方にもお勧めです。

血流がよくなり、動いていなかった可動域まで動かせるようになるので、血流がよくなります。
筋肉が柔軟になることにより、血流がよくなり、代謝がアップします。

矯正の怖い人でも安心!
ボキボキ鳴らさない、ストレッチを用いた矯正法です。

 

豊橋市 ゆたかバランス整骨院 骨盤ストレッチ整体 施術法

骨盤ストレッチ整体施術風景 筋肉のストレッチをしても、なかなか体が柔らかくならない・・・という方は、ひょっとしたら関節に問題があるのかもしれません。

筋肉が固い人に、いくら関節をストレッチしてもすぐに元に戻ってしまいます。

施術者の力を借りて、少しずつ動かしていくことによって、骨格やその周辺の筋肉を正しい位置に持っていきます。筋肉と関節の、両方にアプローチすることが大切です。

筋肉が柔軟になることにより、血流がよくなり、代謝がよくなります。

目安としては、週1回、3ヵ月くらい通っていただければよいと思います。

骨盤ストレッチ整体 こんな効果があります・・・

ダイエット効果

骨盤ストレッチ整体の効果

骨盤がゆがむと、内臓が下がることで、ぽっこりお腹になったり、血液やリンパの流れが悪くなることで、基礎代謝が悪くなったり・・・と、下半身太りの原因となります。

骨盤が正常な位置に戻ることで、筋肉のバランスがよくなる、基礎代謝がアップする、脂肪がつきにくくなるなどのダイエット効果が得られます。

生理不順の解消

生理不順や、ひどい生理痛は、骨盤矯正によって解消されることがあります。

それは、子宮は骨盤の中にあり、骨盤の影響を大きく受けるからです。

骨盤のゆがみを正すことによって、子宮が正常な働きをします。

便秘解消!

骨盤がゆがむと内臓が下がり、骨盤内にある大腸が圧迫されてしまいます。

骨盤を正しい位置に戻すことで、腸の働きがよくなり、便秘解消につながります。

肩こり・腰痛・頭痛の解消!

骨盤がゆがむと、筋肉のバランスも崩れます。
筋肉が硬くなることで、血行が悪くなり、肩こりや腰痛を引き起こします。肩こりが悪化すると、さらに頭痛や吐き気などにつながることもあります。

骨盤矯正で体のゆがみを取り、筋肉のバランスを良くすることで、筋肉がほぐれ、血行が良くなり、肩こり・腰痛・頭痛も軽減していきます。

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ゆたかバランス整骨院
院名ゆたかバランス整骨院
住所〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
受付時間8:00~12:00/15:30~19:30
休診日日曜・祝日 土曜日午後(第四土曜日は休診)
アクセスバス「春日町」より徒歩3分
お問い合わせ番号0532-66-2133
駐車場20台


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