時には休むのも必要ですよ!

2017年6月30日 Blog

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院

こんにちは!一足先に海を満喫したもののやっぱり海より山だなと思った掃部関です(`・∀・´)

 

みなさん当院の待合室にあるスタッフ紹介のコーナーがちょこちょこ変化していることはご存知でしょうか?

最近ではスタッフの好きなスイーツやドレッシングなどスタッフのマル秘情報を掲載している訳ですが、そのコーナーを今日また新しくさせていただきましたのでご報告したいと思います(╹◡╹)

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はい!ということで今回は好きな祭りの屋台です!

まだスタッフ全員の分は書けていないですが順次書いていくのでぜひ見てみてください(o^^o)ちなみに僕は煮スルメが大好きなんですがこれって他の地域ではあまり無いようで院長以外の他の先生からはなんやそれって感じでした( ;´Д`)

 

 

さてさて実はもう一つ書かせていただきたい事があるのですがテニスプレーヤーの錦織圭選手は有名なのでみなさんも知っていると思いますが、その錦織選手が先日ウィンブルドンの前哨戦にあたるゲリー・ウェバー・オープンの2回戦で左のお尻の痛みを訴えて大会を棄権しました。

すぐにウィンブルドンが控えているという事で大事をとっての棄権だと思いますが、やはり錦織選手はケガの多いイメージがありますね(~_~;)

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それと言うのも今現在世界のトップクラスの中でプレイをしている錦織選手ですがテニス界で日本人選手がこれだけの活躍をしているのは前例のない事です(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

錦織選手は身長178cmと日本人の中では平均より高めの身長ですがテニスが盛んなヨーロッパの国々では平均身長そこそこな所もあるほどです。そして錦織選手のまわりにいるのはそんな体格のいい人達の中でもダントツに恵まれた体格の持ち主のトッププレーヤー達!

 

大きな体を活かしたビッグサーブや長い手足を活かした広い守備範囲を武器にしている対戦相手に錦織選手は技術を駆使しスタミナを振り絞って互角以上に戦っています!

これはとてもすごい事なのですがそれだけ体にも負担がかかっているので必然ケガなども多くなってしまう訳ですね(ノ_<)

 

じゃあ少し試合を休んで体を休めたらいいのではと思うのですが実は休みたくても休めない理由があるそうです。

それはテニスのシステムとして世界ランキング30位以内の選手は大会を予選無しに出場できたりランキングに応じて報酬が貰えるのですが引き換えに大会に出場しないといけない義務が発生します!

そのせいで錦織選手はカラダがボロボロになっていても大会を休んだりできないという訳です、トップで活躍するが故の苦悩ですね(´・ω・`)

 

さて以上を踏まえての

−スポーツを頑張っている学生さんにメッセージ!−

日々スポーツを頑張って活躍している子ほど自分や周囲からのプレッシャーで無理をしてしまう傾向にあると思うけどスポーツや人生には休息も必要です。

 

スポーツのケガには捻挫など急に痛めてしまう物もありますがそれ以外にも繰り返しの負担や疲労の蓄積で起きるケガも数多くあるのでカラダが悲鳴をあげる前に休ませてあげましょう(╹◡╹)

練習ができないと不安になるかもしれませんが焦りは禁物!カラダや心をしっかり休めてあげれば必ずスポーツのパフォーマンス向上に繋がります!

体調管理能力もスポーツ選手の実力の内の1つです!頑張ることはとても大切だけど無理をしてケガをしては元も子もないです、無理せずケガなく頑張ってくださいねd(^_^o)

 

そしてもしカラダが痛くなってしまったらいつでもゆたかバランス整骨院に来てください!僕達が全力でカラダのケアをさせていただきますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

それでは今回はこれで失礼します(*・ω・)ノ

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豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

「ゆたかバランス整骨院」

住所 440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
(豊鉄バス「春日町」徒歩3分)

TEL/FAX0532-66-2133

http://www.yutaka-seikotu.com

豊橋ゆたかバランス整骨院
公式サイト

http://www.toyohashi-jiko.com
豊橋交通事故治療 
専門サイト

診療時間 平日 午前8:30~12:00 午後15:30~19:30
土曜 午前8:30~12:00
休診日 日曜・祝日・第4土曜日

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院名ゆたかバランス整骨院
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