影山のプチ情報 vol.6

2017年7月7日 未分類

豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

 

こんばんは!

昨日の走run会で

足が筋肉痛の影山です!

 

七月に入り

学生達の部活にも熱が入って来ております。

それと同時にプレーも

激しくなってきて

ケガが多くなってくる

時期ですね。

 

そんなところで今回は

急性期のケガに有効的な

治療法としてRICE処置について

お話していきます。

 

ちなみに

えっ!?

ライス?ご飯?と

思ったあなた

そのライスではありません!!

RICEとは

Rest(安静)

Icing(冷却)

Compression(圧迫)

Elevation(挙上)

の頭文字をとったものです。

 

これらを行うことによって

患部の安静を保ち

痛みを和らげ

出血や浮腫による腫れを抑えます。

 

 

この初期に行う処置が

ケガが早く治るか

治らないか決めると言っても

過言ではありません。

 

もし、部活などで

ケガをした際は

運動を一旦中断し

アイシングをして

ケガしたとこを圧迫しながら

心臓より高いところへ

挙げてくださいね!

 

そのあとはゆたかバランスへ

お越しください!!

 

話は変わりますが

今日、患者さんから

広島のお土産もらいました!!

IMG_1386

美味しくいただきましたー!!

 

それだはこの辺で

失礼します。

 

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豊橋市の骨盤矯正、交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)

「ゆたかバランス整骨院」

住所 440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
(豊鉄バス「春日町」徒歩3分)

TEL/FAX0532-66-2133

http://www.yutaka-seikotu.com

豊橋ゆたかバランス整骨院
公式サイト

http://www.toyohashi-jiko.com
豊橋交通事故治療 
専門サイト

診療時間 平日 午前8:30~12:00 午後15:30~19:30
土曜 午前8:30~12:00
休診日 日曜・祝日・第4土曜日

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ゆたかバランス整骨院
院名ゆたかバランス整骨院
住所〒440-0831 愛知県豊橋市西岩田2-2-1
受付時間8:00~12:00/15:30~19:30
休診日日曜・祝日 土曜日午後(第四土曜日は休診)
アクセスバス「春日町」より徒歩3分
お問い合わせ番号0532-66-2133
駐車場20台
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〒440-0831
愛知県豊橋市西岩田2-2-1

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